Tipy pro vyhledávání: Plastová okna, Stavební práce, Židle
Jednotlivé pozice (ásany) krásně plynule navazují na sebe, občas jsou propojeny malou vinyasou (plynulý přechod mezi pozicemi přes sekvenci Pozdravu slunci), tak aby tělo zůstalo prohřáté.
Organizování příjezdů ze zahraničí do ČR individuální turistika, kulturní zájezdy, lázeňské pobyty, lyžařské zájezdy, poznávací zájezdy, výlety a okružní prohlídky, zájezdy/pobyty, veškeré incomingové služby jak na území ČR, tak i v sousedících zemíc…
Jedná se o kombinaci pomalého posilovacího cvičení s protažením a uvolněním, ideální pro všechny příznivce lekcí body&mind, vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé klienty.
Poweryoga (PY) je vhodná a na provedení snadná pro všechny, kteří chtějí udělat něco pro svou postavu, potřebují si vyčistit hlavu od zbytečností, zlepšit náladu, naučit se správně dýchat, podpořit imunitu a fungování celého těla.
Cvičení pilates rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo svaly jako základ správného držení těla. Je vhodná pro všechny, nezáleží na věku, pohlaví, ani na fyzické zdatnosti.
Port De Bras vychází z klasického tance a baletu, proto si na své přijdou zejména ti, kteří chtějí u cvičení vypadat elegantně.