Tipy pro vyhledávání: Plastová okna, Stavební práce, Židle
Velmi kvalitně vybavený tříhvězdičkový hotel na náměstí Českého Ráje přímo v centru Turnova s výtahem a bezbariérovým pokojem. V HOTELU KORUNNÍ PRINC najdete útulnou restauraci s výbornou steakovou a domácí kuchyní, také skvělou italskou pizzou a …
Kruhový trénink pro ženy je speciální dopolední lekce určená právě vám, ženám, které touží být krásné a v kondici.
Nejedná se tedy o nahodilé poskakovaní, ale o vysoce koordinované a cílené cviky. Převážná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty.
Deska s podložkami umožňuje provedení cviků s různými body podpory těla, např. lokty a kolena nebo ruce a chodidla.
Přidejte se k nám! Zažijete příjemnou atmosféru, naučíte se novým věcem, zdokonalíte se v pohybu a poznáte prima kamarády.
A na závěr Circle training lekce si dopřejete ten pravý relax. Při strečinku vás naladí příjemná hudba a hlavně strečinkem docílíte zlepšení kloubní pohyblivosti a pružnost svalů.
Odměnou Vám tedy bude štíhlejší postava, pevnější tělo a pravidelné cvičení může pomoci i odstranit bolesti zad a šíjových svalů.
Cvičení ve středním tempu zaměřené na posílení a zpevnění svalů celého těla, závěr cvičení je doplněn strečinkem. Při balancování na BOSU je zapojeno více svalů než při klasickém posilování. Cvičení je tak účinnější, ale především šetrnější k pohybo…
Alpinning je cvičení při kterém ve stejný okamžik klienti nacházejí hudbu, motivaci, kondici, zábavu a psychickou uvolněnost. Tento originální program byl vyvinut pro lidi každého věku a úrovně zdatnosti.
Fitness trénink na tělo dle vašich požadavků a potřeb. Trénink obsahuje zpevňování a tvarování těla, redukci tuku, nabytí nových svalů či odstranění bolesti zad a hlavy atd.